INTENSIVO YOGA ESTUDI BIFROST SABADO 31 MAYO - DOMINGO 1 JUNIO
Profesor: Pablo Ruisanchez
En este intensivo, de día y medio, trataremos a modo de iniciación/ profundización de las tres ramas del Estudio Bifrost de Yoga: Hatha Yoga (en concreto, la plancha, el Pranayama y la Relajación Visual
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El yoga es para todo el mundo Vivirás una vida más relajada/o y sacarás lo mejor de ti No necesitas ser flexible ni tener mucha fuerza. La sesión es un mantenimiento que le das al cuerpo, tu vehículo de transporte en esta vida
Estrés, cansancio, dolor de espalda...
Gana tranquilidad y relax
Pierde prisas y ansiedad
Date una buena dosis de energía, márcate un cambio y combina el trabajo con una vida gratificante. Descubre por qué hacer yoga.
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